Главная » Отношения » Нервничаете? Рискуете рано умереть

Нервничаете? Рискуете рано умереть

Нервничаете? Рискуете рано умереть

Новое исследование пришло к выводу, что невротизм забирает у человека несколько лет жизни, потому что нервная личность более склонна к тому, чтобы начать курить. Исследование добавляет еще несколько доказательств к тому, что личность человека и его психологические характеристики (от мягкости и гнева до степени социальной активности) помогают определить, как долго он будет жить и насколько здоровой эта жизнь будет.

"Хотя результаты исследования основаны на опросе мужчин, более, чем вероятно, что они относятся и к женщинам, однако, для подтверждения этого необходимы дальнейшие эксперименты", – говорит ведущий специалист Даниэль Мрочек (Daniel Mroczek) из университета Пердью в Индиане.

Курение успокаивает и убивает

Прошлые исследования показали, что очень нервные люди, как правило, постоянно беспокоятся и тревожатся, они также более склонны к депрессии. Такие люди умирают раньше остальных. Однако, до сих пор связь между невротизмом и смертью была загадкой.

В новом исследовании ученые проанализировали данные почти 1800 мужчин, которым на момент начала анализа в 1975 году было в среднем 51 год. За ними наблюдали в течение 30 лет. Для выявления их уровня невротизации, участники регулярно отвечали на вопросы, причем ответы варьировались от "совсем нет" до "очень". Вопросы были типа "Вы, как правило, долго беспокоитесь после того, как с вами происходит что-то неприятно?" или "Вы часто грустите без видимой на то причины?". Результаты были подсчитаны по 10-балльной шкале, и в итоге каждому участнику исследования был поставлен диагноз от очень спокойного до невротика.

При этом, нет ничего удивительного в том, что люди, которые набрали большее количество баллов, практически во всех случаях оказывались курильщиками и любителями спиртного, чего не скажешь о тех, кто набирал минимальное число пунктов. "Вполне вероятно, что курение и другие вредные привычки, просто облегчают чувство беспокойства и их переживания", – говорит Мрочек. "Да, может на определенный момент это и облегчает чувство тревоги, но если, скажем, вы будете курить на протяжении 30 лет, это вас убьет".

Каждый пункт 10-балльной шкалы равнялся добавлению лишних 5 процентов к риску преждевременной смерти. Приблизительно 25-40 процентов смертей, связанных с невротизмом, происходит из-за курения. Биологические факторы также могут играть определенную роль в объяснении того, почему люди, находящиеся в состоянии стресса, умирают раньше. Алкоголь, однако, как оказалось, не играет никакой роли в этой связи.

Личность и здоровье

Результаты, подробно описанные в журнале Исследование личности (Journal of Research in Personality), являются частью все расширяющейся области исследования связи между личностью и физическим здоровьем. Еще в 1993 году, когда эта область только начала развиваться, специалисты пришли к выводу, что более ответственные и добросовестные люди живут дольше, чем их импульсивные друзья. Одна из теорий, объясняющих это открытие, говорит о том, что такие люди, вероятно, обладают более высокой степенью самодисциплины, поэтому они чаще занимаются спортом, принимают лекарственные препараты и ходят на прием к врачам. Более поздние исследования продемонстрировали, что более открытые люди также живут дольше.

Существуют еще и другие связи между психическим и физическим здоровьем:

1. У социально активных людей реже развивается слабоумие;

2. Постоянная тревога, связанная с внешним видом, приводит к пищевым расстройствам;

3. Некоторые ученые утверждают, что длительный стресс наряду с определенными психическими заболеваниями, может привести к воспалению мозга.

"На самом деле, это очень хорошо, что наш характер и наша личность влияет на наше физическое здоровье, а также на то, как долго мы живем. Есть над чем работать", – говорит Мрочек.

О admin

x

Check Also

Самые удивительные спецэффекты, созданные природой

Самые удивительные спецэффекты, созданные природой Наш мир не перестает удивлять нас своим великолепием и величием ...

Самые удивительные сверхспособности человека

Самые удивительные сверхспособности человека Некоторые люди одаренны совершенно уникальными способностям, такими как воспроизведение картины в ...

Самые удивительные рекорды Книги рекордов Гиннесса 2015

Самые удивительные рекорды Книги рекордов Гиннесса 2015 Книга рекордов Гиннесса представила коллекцию самых впечатляющих мировых ...

Самые удивительные пещеры мира

Самые удивительные пещеры мира Человек, несомненно, венец природы, и может создать самые удивительные вещи, которыми ...

Самые удивительные лапы в животном мире

Самые удивительные лапы в животном мире Удивительные животные Ай-ай – удивительное существо, обитающее на Мадагаскаре, ...

Самые удивительные истории 2015 года в фотографиях

Самые удивительные истории 2015 года в фотографиях Лев, взбирающийся по дереву от стада буйволов, бодибилдер, ...

Самые удивительные и уникальные улицы мира

Самые удивительные и уникальные улицы мира 1. Синяя улица в Шефшауэне, Марокко Вы очень полюбите ...

Самые токсичные продукты в нашем доме

Самые токсичные продукты в нашем доме Вероятнее всего, вы ожидаете обнаружить токсичные химические вещества в ...

Самые токсичные люди по знакам Зодиака: кто самый опасный?

Самые токсичные люди по знакам Зодиака: кто самый опасный? Мы не раз слышали такое выражение ...

Самые таинственные места в морях

Самые таинственные места в морях Бермудский треугольник известен тем, что в нем исчезают таинственным образом ...

Самые таинственные древние детские захоронения

Самые таинственные древние детские захоронения Мы склонны полагать, будто археологи – это "пыльные" эксперты, которые ...

Самые счастливые случайности в истории

Самые счастливые случайности в истории Если теория большого взрыва – это научный постулат, а не ...

Самые счастливые места на Земле

Самые счастливые места на Земле Наука показывает, что то место, где мы живем, а не ...

Самые сумасшедшие новогодние елки в мире

Самые сумасшедшие новогодние елки в мире Традиция наряжать елку каждый Новый год появилась много лет ...

Самые сумасшедшие мировые рекорды

Самые сумасшедшие мировые рекорды Человек всегда стремился дойти до предела своих возможностей. Практически каждый из ...

Самые сумасшедшие водные горки, на которых нужно обязательно прокатиться

Самые сумасшедшие водные горки, на которых нужно обязательно прокатиться Лето уже близко и первые солнечные ...

Самые страшные трагедии, случившиеся на съёмках фильмов

Самые страшные трагедии, случившиеся на съёмках фильмов Обычный зритель представляет себе процесс съёмки фильма как ...

Самые страшные в мире мосты

Самые страшные в мире мосты Все мосты служат определенной цели, неважно утилитарной или вдохновляющей. Причем, ...

Самые страшные в мире места

Самые страшные в мире места Долина смерти (Death Valley) Да, само название звучит устрашающе, но ...

Самые странные экологически чистые материалы

Самые странные экологически чистые материалы 1. Обои Saratech Permasorb Старые здания – это просто хранилища ...

Самые странные факты о психическом здоровье

Самые странные факты о психическом здоровье Психическое здоровье является одним из наиболее загадочных, увлекательных и ...

Самые СТРАННЫЕ тенденции в ПЛАСТИЧЕСКОЙ ХИРУРГИИ, которые взорвут 2018 год

Самые СТРАННЫЕ тенденции в ПЛАСТИЧЕСКОЙ ХИРУРГИИ, которые взорвут 2018 год От инъекций ботокса до филлеров ...

Самые странные способы предсказания судьбы

Самые странные способы предсказания судьбы На протяжении всей истории люди приходили к гадалкам за тем, ...

Самые странные свадебные традиции

Самые странные свадебные традиции Существует множество культур, которые отличаются весьма своеобразными убеждениями в отношении свадьбы ...

Рейтинг@Mail.ru