Главная » Помоги себе сам » Как снизить высокое диастолическое давление?

Как снизить высокое диастолическое давление?

Как снизить высокое диастолическое давление?

Диастолическое давление (нижнее) – артериальное давление при расслабленной сердечной мышце. Высокое диастолическое давление свидетельствует о том, что тонус мелких периферических сосудов нарушен, эластичность стенок низкая. Возможно, что в организме присутствует вещество, оказывающее негативное воздействие на тонус сосудистой системы. При повышенном диастолическом давлении страдает головной мозг и почки, снижается зрение, возникает риск инсульта, инфаркта и обострения хронических заболеваний. Тем пациентам, у которых нижний показатель часто превышает цифры 70-80 мм рт.ст., обязательно следует знать, как снизить высокое диастолическое давление.

Что делать при высоком диастолическом давлении?

Скорая помощь при высоком диастолическом давлении заключается в следующем:

  1. Первый способ: лечь вниз лицом, положить на шею холодную грелку или лед, помещенный в плотную ткань.
  2. Второй способ (акупунктурный): легко нажав на ложбинку под ушной мочкой, провести пальцем до середины ключицы. Процедура проводится с каждой стороны и повторяется несколько раз.

Лечение высокого диастолического давления

Препараты при высоком диастолическом давлении следует принимать исключительно по назначению врача, который учитывает возраст больного, состояние его организма и наличие хронических болезней. К лекарствам, снижающим высокое диастолическое давление, относятся:

  1. Бета-блокаторы (Анаприлин, Матопролол, Атенолол и др.) Данные средства показаны больным с ишемией и стенокардией, а вот принимать их пациентам, страдающим астмой, крайне нежелательно.
  2. Ангиотензинпревращающие ферменты (Эналаприл, Рамиприл и пр.) Ингибиторы АТФ принимаются при высоком общем давлении, и эффективно снижают как систолическое, так и диастолическое давление.
  3. Антагонисты кальция (Нифедипин, Верапамил и т.д.) Врачи рекомендуют препараты, в первую очередь, пациентам с ишемией миокарда. Также данные средства можно применять для скорейшего снижения показателей при общем высоком давлении.

При повышенном диастолическом давлении необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Следует предпочитать молочные, растительные продукты и ограничить потребление соли.
  2. Требуется достаточно много двигаться, делать ежедневную зарядку.
  3. Важно отказаться от вредных пристрастий (алкоголь, курение и пр.).

Если имеется возможность, наряду с медикаментозным лечением, желательно пройти курс ЛФК, массажа или психотерапии.

О admin

x

Check Also

Как стать популярным на youtube?

Как стать популярным на youtube? Просматривая каналы признанных блогеров youtube, ты ловишь себя на мысли, ...

Как стать популярным в инстаграме?

Как стать популярным в инстаграме? В настоящее время инстаграмом пользуются миллионы людей. На самом деле ...

Как стать популярной?

Как стать популярной? Каждой женщине когда-либо хотелось, чтоб ею все восторгались. Ей хотелось, чтоб ее ...

Как стать популярной в ВКонтакте?

Как стать популярной в ВКонтакте? Появление интернета и социальных сетей значительно упростило задачу – стать ...

Как стать поваром?

Как стать поваром? Тот, кто любит готовить и удивлять своих домашних новыми кулинарными шедеврами, может ...

Как стать переводчиком?

Как стать переводчиком? Знание иностранных языков может пригодиться не только в различных жизненных ситуациях, но ...

Как стать певицей?

Как стать певицей? Практически каждая девочка любит петь с расческой вместо микрофона, представляя себя на ...

Как стать отличницей – как заставить себя учиться на отлично?

Как стать отличницей и стоит ли учиться на отлично? Учебная программа сложная не только в ...

Как стать отличником в школе?

Как стать отличником в школе? Если у ребенка возникло желание стать отличником – это похвально. ...

Как стать оптимистом?

Как стать оптимистом? Мы привыкли делить нашу жизнь на черные и белые полосы. Но если ...

Как стать общительной?

Как стать общительной? Интересно, может ли скромная девушка стать открытой и общительной или ее всегда ...

Как стать обаятельной?

Как стать обаятельной? Психологи утверждают, что обаяние можно обрести, работая над собой, так как много ...

Как стать независимой от мужа?

Как стать независимой от мужа? Мужчина с давних времен считается главным во всем. Будь то ...

Как стать настоящей леди?

Как стать настоящей леди? За окном время, когда женщины имеют равные права с мужчинами, когда ...

Как стать настоящей женщиной?

Как стать настоящей женщиной? Вопрос о том, как стать настоящей женщиной, актуален для всех. Ведь, ...

Как стать мудрой женщиной?

Как стать мудрой женщиной? Каждый мужчина мечтает о том, чтоб его спутница по жизни делилась ...

Как стать модной?

Как стать модной? Мода – быстротечна, непостоянна и капризна! Именно она рассказывает нам о новых ...

Как стать моделью?

Как стать моделью? Многие девочки мечтают стать моделью. Ведь это дает возможность находиться в центре ...

Как стать модельером?

Как стать модельером? Мир моды влечет к себе многих молодых девушек и парней. Всемирная известность, ...

Как стать миллиардером?

Как стать миллиардером? Если вы захотите узнать, как готовить пирог, вы пойдете к повару. А ...

Как стать медиумом?

Как стать медиумом? В каждой женщине есть что-то колдовское, не поэтому ли так сильно желание ...

Как стать магнитом для мужчин?

Как стать магнитом для мужчин? Многие женщины мечтают о популярности. Им бы хотелось быть шикарной ...

Как стать любимой и счастливой?

Как стать любимой и счастливой? Множество женщин страдают от ощущения собственной неполноценности, нереализованности и т.д. ...

Как стать любимой и желанной?

Как стать любимой и желанной? Какая женщина не хочет быть для своего мужчины единственной и ...

Рейтинг@Mail.ru