Главная » Женские штучки » Можно ли кормящей маме вареные яйца?

Можно ли кормящей маме вареные яйца?

Можно ли кормящей маме вареные яйца?

Рацион женщины, у которой кроха находится на грудном вскармливании, должен быть сбалансированным, так как от качества употребляемой пищи зависит самочувствие и рост малыша. Молодая мама понимает, что некоторые блюда необходимо в своем меню ограничить, а иногда и совсем убрать. У новоиспеченных родителей появляются вопросы относительно возможности включать в рацион те или иные продукты. Например, некоторых интересует, можно ли есть кормящей матери вареное яйцо, не навредит ли оно здоровью карапуза. Родители переживают, что у ребенка может болеть живот, появиться аллергия. Чтобы узнать ответ, нужно разобраться в определенной информации.

Можно ли кормящим женщинам вареные яйца?

У специалистов нет единого мнения на счет употребления в пищу этого продукта молодыми мамочками. Желток – сильный аллерген и это является причиной того, что ряд врачей придерживается мнения, что в первые 6 месяцев лактации такое блюдо есть нельзя.

Другие специалисты, отвечая на вопрос, можно ли кушать кормящей маме вареные яйца, утверждают, что этот продукт весьма полезен для организма, и отказываться от него в такой ответственный период нельзя. Ведь это источником многих витаминов и веществ, необходимых организму. Стоит отказаться от продукта в первые 7 дней после родов. Хотя некоторые специалисты считают, что даже в эту неделю кормящей маме можно есть вареное яйцо. Пробовать его нужно, начиная с маленького кусочка и дальше наблюдать за самочувствием новорожденного. Если состояние крохи не изменилось, то можно постепенно увеличивать порцию.

Также следует помнить о таких моментах:

  • яйца необходимо варить в крутую;
  • продукт должен быть исключительно свежим;
  • за неделю женщина может позволить себе съесть не более 2 яиц;
  • куриные яйца можно заменить перепелиными, так как последние не уступают по полезным свойствам, лучше усваиваются, не вызывают аллергию.

О admin

x

Check Also

Пляж Кинтай, Beach of Kintay – Касабланка (Чили)

Пляж Кинтай Пляж Кинтай – один из множества в провинции Касабланка. Это место было бы ...

Пляж Гаррапатеро, El Garrapatero – Галапагосские острова

Пляж Гаррапатеро Среди Галапагосских островов есть один невероятно живописный – это Санта-Круз, где находится один ...

Площадь Федерации, Federation Square

Площадь Федерации Путешествуя по Австралии, не забудьте посетить площадь Федерации в Мельбурне. Именно на ней ...

Площадь Республики, Plaza de la Republica

Площадь Республики Площадь Республики находится в городе Буэнос-Айрес, Аргентина. Она расположена на пересечении Авеню 9 ...

Площадь Независимости (Аккра), Accra Independence Square

Площадь Независимости (Аккра) Аккра на фоне прочих городов африканского континента представляется туристу вполне современным и ...

Площадь Испании (Майорка)

Площадь Испании (Майорка) Площадь Испании (Майорка) – одна из известнейших площадей во всей Испании; находится ...

Плоскоклеточная метаплазия шейки матки

Плоскоклеточная метаплазия шейки матки Сначала разберемся в терминологии: метаплазия – изменение свойств ткани, приобретение ею ...

Плоская кондилома

Плоская кондилома Плоская кондилома шейки матки считается грозным заболеванием, активированным вирусом папилломы человека (ВПЧ). Эти ...

Плоды можжевельника – лечебные свойства

Плоды можжевельника – лечебные свойства Можжевельник – это дерево или кустарник (в зависимости от сорта), ...

Плод на 19 неделе беременности

Плод на 19 неделе беременности Развитие плода в 19 недель 19 неделя беременности соответствует пятому ...

Плод в 16 недель

Плод в 16 недель 16 неделя беременности – это начало второго триместра беременности, который считается ...

Плитка под паркетную доску

Плитка под паркетную доску Дерево – совершенное напольное покрытие, ведь еще издавна человек отдавал предпочтение ...

Плитка под мрамор для ванной комнаты

Плитка под мрамор для ванной комнаты Плитка под мрамор для ванной комнаты была и остается ...

Плитка под мозаику для ванной

Плитка под мозаику для ванной Когда мы слышим о мозаичной кладке, первой в голову приходит ...

Плитка паркет

Плитка паркет Настоящий паркетный пол из натуральной древесины, особенно изготовленный из ценных пород деревьев, считается ...

Плитка мозаика

Плитка мозаика – стекло Стеклянная мозаика по праву считается одним из популярных отделочных материалов, так ...

Плитка для лестницы

Плитка для лестницы Внутридомовая или уличная лестница – не только инженерное сооружение, которое предоставляет доступ ...

Плитка для камина

Плитка для камина Одним из символов домашнего очага и уюта в доме считался камин. Для ...

Плитка в коридор

Плитка в коридор Все мы знаем, что коридор – это связующее звено между улицей и ...

Плинтус для потолка

Плинтус для потолка Потолочный плинтус под натяжной потолок – это способ отделки, который придает помещению ...

Плинтус для ковролина

Плинтус для ковролина Ковролин является достаточно популярным и распространенным напольным покрытием, надежно защищающим поверхность пола ...

Плетеные стулья

Плетеные стулья Плетеная мебель впервые появилась в Древнем Египте, где активно использовался ротанг. Наши же ...

Плетеные корзины для хранения

Плетеные корзины для хранения Каким бы просторным и продуманным не был дом, почти в каждом ...

Плетеная мебель своими руками

Плетеная мебель своими руками Первыми плетеную мебель для обустройства дома начали использовать еще ремесленники Древнего ...

Рейтинг@Mail.ru