Главная » Женские штучки » Можно ли кормящей маме зефир?

Можно ли кормящей маме зефир?

Можно ли кормящей маме зефир?

Многие кормящие мамы интересуются тем, можно ли кушать зефир. После родов вам, вероятно, хочется чего-то сладкого. Это не удивительно, ведь истощенный организм после такого стресса стремится восполнить свои ресурсы. И тут вы сталкиваетесь с целой серией запретов, поскольку, казалось бы, совсем безобидные продукты противопоказаны вашему малышу.

Зефир сам по себе является натуральным продуктом, ведь в его составе только белки и яблочное пюре. Все это действительно так, если зефир приготовлен в домашних условиях. На производствах в этот продукт добавляют разнообразные красители и прочие, не совсем полезные ингредиенты. Поэтому о пользе зефира при грудном вскармливании вы сможете судить сами. Тем не менее, практически все специалисты сходятся во мнении, что зефир при лактации кушать можно, разумеется – в небольших количествах.

Покупая зефир, обращайте внимание на его состав – там должно быть минимум разнообразных добавок. Выбирайте продукт с меньшим содержанием сахара, желательно без шоколада и красителя. Идеальным вариантом при лактации будет белый зефир.

Также можно купить сладость с различными добавками, например с орехами или мармеладом. Так, орешки особенно полезны кормящим мамам, а мармелад не нанесет никакого вреда, поскольку приготовлен из фруктового сиропа. Не стоит покупать зефир желтого, розового или какого-либо другого цвета, поскольку в составе такого продукта вы точно найдете вредные для вашего ребенка красители.

В любом случае при грудном вскармливании увлекаться зефиром не стоит, впрочем, как и любым другим продуктом. В качестве альтернативы сладкому можно предложить полакомиться тыквой, ананасом, бананом или хурмой. Но помните, что даже самая безвредная пища в большом количестве может стать причиной аллергии у вашего малыша.

О admin

x

Check Also

Пляж Кинтай, Beach of Kintay – Касабланка (Чили)

Пляж Кинтай Пляж Кинтай – один из множества в провинции Касабланка. Это место было бы ...

Пляж Гаррапатеро, El Garrapatero – Галапагосские острова

Пляж Гаррапатеро Среди Галапагосских островов есть один невероятно живописный – это Санта-Круз, где находится один ...

Площадь Федерации, Federation Square

Площадь Федерации Путешествуя по Австралии, не забудьте посетить площадь Федерации в Мельбурне. Именно на ней ...

Площадь Республики, Plaza de la Republica

Площадь Республики Площадь Республики находится в городе Буэнос-Айрес, Аргентина. Она расположена на пересечении Авеню 9 ...

Площадь Независимости (Аккра), Accra Independence Square

Площадь Независимости (Аккра) Аккра на фоне прочих городов африканского континента представляется туристу вполне современным и ...

Площадь Испании (Майорка)

Площадь Испании (Майорка) Площадь Испании (Майорка) – одна из известнейших площадей во всей Испании; находится ...

Плоскоклеточная метаплазия шейки матки

Плоскоклеточная метаплазия шейки матки Сначала разберемся в терминологии: метаплазия – изменение свойств ткани, приобретение ею ...

Плоская кондилома

Плоская кондилома Плоская кондилома шейки матки считается грозным заболеванием, активированным вирусом папилломы человека (ВПЧ). Эти ...

Плоды можжевельника – лечебные свойства

Плоды можжевельника – лечебные свойства Можжевельник – это дерево или кустарник (в зависимости от сорта), ...

Плод на 19 неделе беременности

Плод на 19 неделе беременности Развитие плода в 19 недель 19 неделя беременности соответствует пятому ...

Плод в 16 недель

Плод в 16 недель 16 неделя беременности – это начало второго триместра беременности, который считается ...

Плитка под паркетную доску

Плитка под паркетную доску Дерево – совершенное напольное покрытие, ведь еще издавна человек отдавал предпочтение ...

Плитка под мрамор для ванной комнаты

Плитка под мрамор для ванной комнаты Плитка под мрамор для ванной комнаты была и остается ...

Плитка под мозаику для ванной

Плитка под мозаику для ванной Когда мы слышим о мозаичной кладке, первой в голову приходит ...

Плитка паркет

Плитка паркет Настоящий паркетный пол из натуральной древесины, особенно изготовленный из ценных пород деревьев, считается ...

Плитка мозаика

Плитка мозаика – стекло Стеклянная мозаика по праву считается одним из популярных отделочных материалов, так ...

Плитка для лестницы

Плитка для лестницы Внутридомовая или уличная лестница – не только инженерное сооружение, которое предоставляет доступ ...

Плитка для камина

Плитка для камина Одним из символов домашнего очага и уюта в доме считался камин. Для ...

Плитка в коридор

Плитка в коридор Все мы знаем, что коридор – это связующее звено между улицей и ...

Плинтус для потолка

Плинтус для потолка Потолочный плинтус под натяжной потолок – это способ отделки, который придает помещению ...

Плинтус для ковролина

Плинтус для ковролина Ковролин является достаточно популярным и распространенным напольным покрытием, надежно защищающим поверхность пола ...

Плетеные стулья

Плетеные стулья Плетеная мебель впервые появилась в Древнем Египте, где активно использовался ротанг. Наши же ...

Плетеные корзины для хранения

Плетеные корзины для хранения Каким бы просторным и продуманным не был дом, почти в каждом ...

Плетеная мебель своими руками

Плетеная мебель своими руками Первыми плетеную мебель для обустройства дома начали использовать еще ремесленники Древнего ...

Рейтинг@Mail.ru