Главная » Женские штучки » Можно ли макароны кормящей маме?

Можно ли макароны кормящей маме?

Можно ли макароны кормящей маме?

Часто у молодых мамочек, ребенок которых находится на грудном вскармливании, возникает вопрос, касающийся того, можно ли кормящей маме есть макароны. Ответ на него положительный, однако при этом необходимо придерживаться некоторых правил.

Можно ли кушать макароны кормящей маме?

Как уже было сказано выше, каких-либо запретов относительно данного продукта нет. Ведь сами по себе макароны, – это не что иное, как пшеничная мука и вода. А различные их названия (спагетти, рожки, перья) объясняются различными формами данных изделий.

Однако придерживаться количественных ограничений в отношении макарон все же необходимо. Все дело в том, что данный продукт может спровоцировать нарушение работы желудочно-кишечного тракта, т.е. часто приводит к развитию запора. Именно поэтому в момент приобретения макаронных изделий необходимо отдавать предпочтения тем, которые сделаны на основе твердых сортов пшеницы.

Как правильно кушать макароны кормящим?

Зная о том, что сами по себе макароны разрешены тем женщинам, чьи малыши находятся на грудном вскармливании, кормящая мама задумывается над тем, можно ли ей макароны, к примеру, с сыром, или с тушенкой, по-флотски.

При введении в свой рацион макарон, с любым видом гарнира, кормящие должны придерживаться следующих правил:

  1. При первой дегустации можно скушать лишь небольшую порцию готовых макарон (не больше 50 г). Рекомендуется приготовить их без большого количества пряностей, а также дополнительных ингредиентов.
  2. Всегда в течении дня следует наблюдать за реакцией малыша на новое блюдо в мамином рационе. Особое внимание необходимо уделить изменениям работы кишечника, а также пищеварительной системы (запоры, колики, вздутия).
  3. Если нежелательных реакций нет – можно постепенно увеличивать количество употребляемых в пищу макаронных изделий до 150 г в сутки, и до 350 г в неделю. Со временем можно добавлять к ним различные ингредиенты и добавки.

О admin

x

Check Also

Шубка из кролика

Шубка из кролика Каждая девушка мечтает зимой нарядиться в красивую и элегантную шубку. Во-первых, мех ...

Шуба Шанель

Шуба Шанель Основное отличие фасона шубы Шанель заложено в вырезе горловины, который легендарная икона стиля ...

Шуба из яка

Шуба из яка Если вы хотите, чтобы ваша шубка отличалась от тех, что носят большинство ...

Шуба из цигейки

Шуба из цигейки Шубы из цигейки, которые сейчас все чаще называют мутоном, становятся все более ...

Шуба из хорька

Шуба из хорька Шуба из хорька – это изящная и благородная альтернатива дорогим изделиям из ...

Шуба из стриженного мутона

Шуба из стриженного мутона Роскошные и изысканные шубы любят абсолютно все женщины. Их королевское величие ...

Шуба из нерпы

Шуба из нерпы Наверно, даже не стоит говорить об актуальности изделий из натурального меха. Чаще ...

Шуба из енота – как выбрать?

Шуба из енота – как выбрать? Многие девушки мечтают о шубе из енота. Это изделие ...

Шуба из белки

Шуба из белки Шуба из белки – одна из самых популярных моделей этого изысканного и ...

Штукатурка под шубу

Штукатурка под шубу Оригинальная штукатурка под шубу позволяет создать на стене определенную фактуру, которая придает ...

Штукатурка под мрамор

Штукатурка под мрамор Отделка фасада – завершающий этап строительства, она придает дому оригинальный внешний вид ...

Шторы-жалюзи на пластиковые окна

Шторы-жалюзи на пластиковые окна Шторы-жалюзи на пластиковые окна – удобный и практичный вид солнцезащитного декора. ...

Шторы-жалюзи на окна

Шторы-жалюзи на окна Вам надоели объемные шторы? Хотите сделать оконный проем аккуратным с регулировкой уровня ...

Шторы на липучках

Шторы на липучках Шторы на липучках удобны и практичны в первую очередь тем, что для ...

Шторы на балконную дверь

Шторы на балконную дверь Планировка практически всех квартир и многих больших частных домов предполагает наличие ...

Шторы классика

Шторы классика Классический дизайн интерьера никогда не теряет своей актуальности, оставаясь востребованным и популярным во ...

Шторы из обоев своими руками

Шторы из обоев своими руками Из обычных обоев можно сделать совершенно оригинальные шторы для окон, ...

Шторы для кухни с балконом

Шторы для кухни с балконом Многие хозяйки испытывают сильный дискомфорт из-за небольшой площади кухни. Маленькое ...

Шторы для гостиной с балконом

Шторы для гостиной с балконом Лицом любой квартиры является гостиная. Красивые шторы для гостиной помогут ...

Шторы в японском стиле

Шторы в японском стиле Если вы хотите украсить окна в своей комнате и сделать это ...

Шторы в стиле хай тек

Шторы в стиле хай тек Если вы хотите выгодно подчеркнуть современный интерьер комнаты своего дома ...

Шторы в полоску

Шторы в полоску Есть много элементов интерьера, претерпевших значительные модернизации и преобразившихся до неузнаваемости. Но ...

Шторы в зал без ламбрекена

Шторы в зал без ламбрекена Сегодня представлено такое огромное разнообразие штор, что выбрать подходящий вариант ...

Штаны шаровары

Штаны шаровары Женские шаровары не могут оставить равнодушными никого. Абсолютно каждый человек испытывает по отношению ...

Рейтинг@Mail.ru