Главная » Женские штучки » Перец чили – вред и польза

Перец чили – вред и польза

Перец чили – вред и польза

Перец чили – популярная приправа, польза и вред которой были известны уже древним индейским племенам. Польза красного перца чили в наибольшей степени обусловлена специфичным острым компонентом, входящим в его состав.

Полезные свойства перца чили

Красный перец чили, который также называют острым, начали выращивать древние ацтеки, и само название – чили – происходит из языка этих индейцев. Перец чили содержит множество витаминов и минералов, которые положительно воздействуют на обменные процессы.

Однако наиболее важным компонентом перца чили является капсаицин, придающий ему особую остроту. Это жгучее вещество, попадая на слизистую рта, активно стимулирует болевые рецепторы, а те в свою очередь посылают сигнал мозгу. В ответ на раздражение мозг вызывает обильное слюноотделение и сильное сердцебиение, а также усиливает выработку эндорфинов. Все эти явления сопровождает выраженный термоэффект – попробовавший острое блюдо человек чувствует жар во всем теле и потеет. Именно благодаря сильному термоэффекту перец чили очень полезен для похудения.

Наиболее богатыми на капсаицин частями стручка являются семена и перегородки, если удалить их, острота перца снизится. Если часто добавлять перец чили в пищу, организм привыкает к этой приправе и слабее на нее реагирует.

Положительное воздействие на организм перец чили оказывает при повышенном уровне сахара и холестерина. Поскольку эта приправа хорошо согревает, ее можно использовать при простудных заболеваниях и для снятия болевого синдрома при радикулите, остеохондрозе и т.д.

Вред перец чили приносит тем, кто употребляет его в слишком больших количествах. У рьяных фанатов этой приправы могут развиться заболевания желудочно-кишечного тракта, рак желудка.

Польза перца чили для похудения

Похудеть с помощью перца чили можно и употребляя его в пищу, и применяя его наружно. Термоэффект, вызываемый перчеными блюдами, ускоряет расщепление и усвоение пищи, а также обменные процессы в организме. Кроме этого, диетологи рекомендуют употреблять перец чили для снижения аппетита – этому эффекту приправа обязана все тому же капсаицину.

Наружно для похудения перец чили применяют в составе обертываний. Измельченный перец чили или мази с его экстрактом добавляют в косметическое масло или питательный крем, полученное средство наносят на проблемные части тела (живот, бедра), оборачиваются тонкой пленкой и укутываются. Выдержать такую процедуру достаточно сложно, т.к. средство сильно жжет, однако и эффект обычно хорошо заметен – кожа разглаживается, подтягивается, а жировой слой становится тоньше.

О admin

x

Check Also

Петушок из ниток своими руками – пошаговый мастер-класс

Петушок из ниток – символ года своими руками Осталось совсем мало времени до наступления Нового ...

Песчаные пляжи Абхазии

Песчаные пляжи Абхазии Солнечная Абхазия гостеприимно встречает всех туристов. Чаще всего сюда устремляют свои стопы ...

Песочный пирог с вареньем на скорую руку

Песочный пирог с вареньем на скорую руку Одним из замечательнейших видов теста для выпечки является ...

Песочное печенье без яиц

Песочное печенье без яиц Ни для кого не секрет, что основной составляющей песочного теста являются ...

Персиковый ликер

Персиковый ликер Сегодня расскажем вам, как приготовить персиковый ликер дома, ведь ликер, да еще из ...

Персиковое масло для новорожденных

Персиковое масло для новорожденных Новорожденные детки кажутся такими беспомощными и нуждающимися в защите, что мамы ...

Перманентный макияж глаз

Перманентный макияж глаз Перманентный макияж глаз (татуаж) – одно из направлений эстетической косметологии, предусматривающий введение ...

Перец, фаршированный грибами

Перец, фаршированный грибами Фаршированные перцы сгодятся как для меню постного, если приготовить их с грибами ...

Переулок Мортена Тротзига, Marten Trotzigs grand, Лестничный переулок

Переулок Мортена Тротзига Одна из самых необычных улочек старой части шведской столицы носит название переулка ...

Перепутали детей в роддоме

Перепутали детей в роддоме Время от времени телевизионные ток-шоу шокируют зрителей сюжетами о том, что ...

Переносной мангал

Переносной мангал Известно, что насладиться вкуснейшим шашлыком можно не только на родных шести сотках, а ...

Перелом плюсневой кости стопы

Перелом плюсневой кости стопы Все кости стопы связаны друг с другом, и малейшее повреждение какой-либо ...

Перелом большого пальца ноги

Перелом большого пальца ноги Первое место среди причин перелома пальцев ног можно отвести ударам, когда ...

Переключатель душа для смесителя

Переключатель душа для смесителя Все смесители для ванны и душа оснащаются переключателями воды, которые направляют ...

Первый триместр беременности – развитие плода

Первый триместр беременности – развитие плода Первым триместром беременности считается срок от зачатия до конца ...

Первые слова ребенка

Первые слова ребенка Не найдется ни одной мамы, которая не ждала бы с замиранием сердца ...

Первые признаки внематочной беременности

Первые признаки внематочной беременности При нормальном развитии беременности, яйцеклетка после оплодотворения крепится внутри матки, но ...

Первые зубы у ребенка – симптомы

Первые зубы у ребенка – симптомы Главной головной болью всех родителей маленьких детей остается вопрос ...

Первая помощь при тепловом ударе

Первая помощь при тепловом ударе Если тело человека перегревается, что бывает в бане, на пляже, ...

Первая помощь при отравлении грибами

Первая помощь при отравлении грибами Еще не придумано способа, как отличить съедобные грибы от несъедобных. ...

Первая помощь при остановке дыхания

Первая помощь при остановке дыхания Остановка дыхания — крайне опасное состояние, создающее непосредственную угрозу жизни ...

Первая помощь при обморожении

Первая помощь при обморожении Грамотно оказанная пмп при обморожении позволяет сократить риск потери обмороженной части ...

Первая годовщина свадьбы – как называется, что дарить?

Первая годовщина свадьбы – как называется, что дарить? Большинство семей, как правило, отмечают только 25- ...

Пептиды для сжигания жира

Пептиды для сжигания жира Пептиды широко применяются спортсменами для коррекции метаболических процессов. Эти активные вещества ...

Рейтинг@Mail.ru