Главная » Женские штучки » Черная смородина при беременности

Черная смородина при беременности

Черная смородина при беременности

Такая ягода, как черная смородина, благодаря своему уникальному составу и полезности, получила довольно широкое распространение. Практически на каждом дачном участке можно встретить ее кусты. Расскажем о ней более подробно, и попытаемся выяснить, можно ли беременным употреблять черную смородину, и какую пользу она может принести при беременности.

Чем полезна данная ягода?

В первую очередь стоит отметить такое свойство смородины, как способность снижать отечность. Поэтому особенно актуальным ее употребление становится во второй половине гестации.

Также черная смородина во время беременности, благодаря содержащемуся в ее составе железу, отлично повышает гемоглобин, который необходим для транспортировки кислорода к плоду. Поэтому у женщин, употребляющих данную ягоду в процессе вынашивания малыша, риск развития гипоксии снижается.

Нельзя недооценивать пользу черной смородины в борьбе с диареей при беременности. В составе ее присутствуют дубильные вещества, которые способствуют восстановлению стула.

Кроме того, данная ягода обладает выраженным гипотоническим свойством, т.е. снижает артериальное давление. С такой целью используют, как свежие ягоды, так и настой из листьев.

Таким целебным свойствам ягода обязана своему составу. В не входят витамины: А, В, С, D, а также К, Р. Среди микроэлементов, кроме упомянуто выше железа, смородина содержит в себе кальций, магний, натрий. Присутствуют и органические соединения в составе ягоды: фосфорная кислота, эфирные масла.

Отдельно необходимо сказать о фитонцидах – вещества, выделяемые растениями, которые пагубны для большинства болезнетворных и патогенных микроорганизмов. Именно потому зачастую черную смородину используют как антипростудное средство, заваривая с ней чай.

Как употреблять смородину во время беременности?

Рассказав подробно о полезных свойствах черной смородины, рассмотрим, как и какие части куста при беременности можно использовать.

В первую очередь это, конечно же, сами созревшие ягоды. Есть их можно практически в любом виде: сырыми, в виде компота, морса, добавлять во всевозможные десерты.

Чай из листьев черной смородины при беременности особо показан тем будущим мамам, у которых отмечается повышенное артериальное давление. Женщинам с выраженной гипотонией, напротив, необходимо с осторожностью относится к подобного рода напитку.

Высушенные ветки смородины также можно использовать при вынашивании малыша. Отвар с ними отлично позволяет справиться с первыми симптомами простуды.

Отдельно необходимо сказать о том, сколько во время беременности можно съедать смородины. Врачи рекомендуют не злоупотреблять данной ягодой, и в день есть не более 150-200 г. К слову, для того чтобы полностью восполнить суточную необходимость в витамина С, достаточно 20 ягод!

Всем ли будущим мамам можно употреблять черную смородину?

Как и любая ягода, фрукт, смородина разрешена далеко не всем женщинам, ожидающим появления малыша. При этом врачи, в первую очередь, обращают внимание на срок гестации и самочувствие беременной.

Так, из-за высокой концентрации в ягодах витамина С, на малых, а также и на поздних сроках от черной смородины лучше отказаться, т.к. аскорбиновая кислота способна повышать тонус маточного миометрия.

Стоит учитывать, что смородина может повышать кислотность, что недопустимо при таких заболеваниях как гастрит, язва желудка.

Среди других заболеваний, при которых употребление черной смородины во время беременности запрещено, врачи обычно называют:

  • повышенная свертываемость крови;
  • тромбофлебит;
  • гепатит;
  • аллергические реакции.

Таким образом, как видно из статьи, при беременности можно есть смородину, однако необходимо делать это с осторожностью и соблюдая меру.

О admin

x

Check Also

Шампунь своими руками – рецепты в домашних условиях

Шампунь своими руками – рецепты в домашних условиях для решения всех проблем с волосами Так ...

Экстракт зеленого чая

Экстракт зеленого чая О пользе зеленого чая с достаточно специфическим, но пикантным привкусом знают все. ...

Экстракт зеленого кофе

Экстракт зеленого кофе Зеленый кофе становиться все более популярным и в нашем полушарии, и, кто ...

Экстракт гуараны

Экстракт гуараны Растение гуарана представляет собой вьющуюся вечнозеленую лиану с крупными листьями, родина которой – ...

Экстракт водяного перца

Экстракт водяного перца Водяной перец, или горец перечный, – это однолетнее травянистое растение семейства гречишных, ...

Экссудативный плеврит

Экссудативный плеврит Поверхность легких покрыта листками плевры, между которыми имеется небольшой промежуток, называемый плевральной полостью. ...

Шампиньоны в сметане на сковороде – рецепты грибного соуса с курицей, картошкой, говядиной и печенью

Шампиньоны в сметане на сковороде – интересные и вкусные рецепты простого блюда Шампиньоны в сметане ...

Экссудативный диатез

Экссудативный диатез Экссудативный диатез представляет собой обусловленную многими факторами предрасположенность организма к различным реакциям аллергической ...

Экспресс диета на 3 дня

Экспресс диета на 3 дня Как обычно, худеем в последний момент? Женской безответственности нет края, ...

Экскреторная урография

Экскреторная урография Сегодня заболевания почек и мочевыделительных путей являются достаточно распространенными. При этом далеко не ...

Экседрин от мигрени

Экседрин от мигрени Конечно, с приступами настоящей мигрени довольно сложно справиться, но вот ослабить болевые ...

Экологическое воспитание школьников

Экологическое воспитание школьников Общеизвестно, что на сегодняшний день в мире сложилась сложная экологическая ситуация. Глобальное ...

Экологическое воспитание дошкольников

Экологическое воспитание дошкольников Экология – это то что окружает каждого из нас. Еще никогда так ...

Шаманизм в современном мире – интересные факты

Шаманизм – что это такое с точки зрения религии? До появления многочисленных религий особое распространение ...

Эко икси

Современные методы искусственного оплодотворения дарят женщинам весьма реальную возможность забеременеть, выносить и родить здорового и ...

ЭКО бесплатно по полису ОМС

ЭКО бесплатно по полису ОМС Согласно постановлению правительства Российской Федерации от 22.10.2012 года, ЭКО (экстракорпоральное ...

Эклампсия беременных

Эклампсия беременных Преэклампсией считается такое состояние, при котором у беременных женщин на большом сроке наблюдается ...

Экзотическая короткошерстная кошка

Экзотическая короткошерстная кошка Милые, смешные и такие трогательные экзоты за короткий срок своего существования покорили ...

Экзодерил – аналоги

Экзодерил – аналоги Экзодерил является эффективным противогрибковым препаратом для местного применения. По утверждению специалистов, Экзодерил ...

Чувственный танец кизомба – история, базовые шаги, обучение, советы начинающим, одежда, туфли, соло, в паре, музыка, хиты

Танец кизомба – что за стиль, как научиться танцу кизомба дома? Чувственный танец кизомба выглядит ...

ЭКГ сердца

ЭКГ сердца Электрокардиография представляет собой недорогой и очень информативный метод диагностики, который позволяет выявить целый ...

ЭКГ при инфаркте миокарда

ЭКГ при инфаркте миокарда Инфаркт миокарда представляет собой тяжелейшее заболевание, развивающееся вследствие закупорки просвета сосуда, ...

ЭКГ при беременности

ЭКГ при беременности Эхокардиография (ЭКГ) – довольно старый метод исследования работы сердца, позволяющий вовремя выявить ...

Что такое шугаринг? Шугаринг в домашних условиях – рецепт, паста для шугаринга

Что такое шугаринг – все, что нужно знать о популярной процедуре Среди многочисленных способов удаления ...

Рейтинг@Mail.ru