Главная » Женские штучки » Можно ли кормящей маме нектарин?

Можно ли кормящей маме нектарин?

Можно ли кормящей маме нектарин?

Нектарин или голо-плодный персик – настоящий дар лета, вкусный и ароматный, к тому же необычайно полезный. К примеру, в Китае этот фрукт называют пищей богов и считают символом красоты и долголетия. Поскольку в сравнении с обычным персиком в нектарине содержится в два раза больше витамина А – витамина красоты, отвечающего за состояние кожи, волос, ногтей и составляющего основу зрительного пигмента.

Учитывая вышесказанное, казалось бы, нет повода отказывать себе в таком удовольствии. А вот и нет, многие кормящие женщины лишают себя такого полезного лакомства, полагая, что фрукт может навредить крохе. Впрочем, попробуем взвесить все за и против и досконально разобраться можно ли кушать нектарин и персики кормящей маме.

Персики и нектарин: полезные свойства и противопоказания

По своему химическому составу фрукт близок к персику. В нем содержится множество полезных витаминов и микроэлементов. Кальций, калий, железо, магний, пектин, кремний, лимонная кислота, витамины А и С – и это далеко не полный список компонентов, необходимых для слаженной работы человеческого организма, на которые богат голо-плодный персик. С этой точки зрения ответ на вопрос, можно ли кормящей маме персики и нектарины, кажется очевидным. Но не все так просто, в большинстве случаях, мамочки отказываются от лакомства, поскольку боятся, что персики и нектарины могут вызвать аллергию или вздутие живота у малыша. И правда, опасения в некотором роде обоснованные – в кожуре фрукта содержаться пигменты, которые могут стать причиной кожных аллергических высыпаний. Однако, вероятность появления аллергии ничтожно мала, и если ставить на чашу весов: полезные свойства и возможный риск, то сомнений по поводу можно ли кормящим нектарин возникнуть не должно. Конечно, кроху может обсыпать в том случае, если мама съест пару килограмм за раз или, если у малыша есть предрасположенность к аллергии. Что касается вздутия и коликов, здесь все индивидуально, поэтому вводить нектарин в рацион кормящей женщины нужно постепенно, наблюдая за реакцией ребенка.

О admin

x

Check Also

Подарок мужчине на 55 лет

Подарок мужчине на 55 лет В жизни каждого мужчины 55 лет — это важный рубеж. ...

Примета – Рассыпать сахар

Примета Рассыпать сахар Приметы в свое время не выдумывались (людям некогда было сочинять), а складывались, ...

Подарок мужчине на 35 лет

Подарок мужчине на 35 лет Когда мужчине исполняется 35 лет, к этому времени, он, скорее ...

Примета – прыщ на носу

Примета – прыщ на носу В древности многие, вполне обычные для современного человека вещи, связывали ...

Подарок маме на 60 лет

Подарок маме на 60 лет День рождения мамы – всегда особый праздник. И когда в ...

Подарок мальчику 12 лет

Подарок мальчику 12 лет Ребенок в этом возрасте уже имеет свой вкус, какое-то хобби, начинает ...

Прикорм при грудном вскармливании

Прикорм при грудном вскармливании Даже если малыш с самого рождения находится на естественном вскармливании и ...

Прикольные конкурсы на день рождения

Прикольные конкурсы на день рождения Очень часто на день рождения собирается большое количество веселых и ...

Подарок любовнику на Новый год

Подарок любовнику на Новый год Новый год – светлый и добрый праздник, в который обязательно ...

Курица в кисло сладком соусе с ананасом, медом и овощами – рецепты по-тайски и по-пекински

Курица в кисло-сладком соусе – вкусные рецепты для любителей необычных сочетаний Курица в кисло-сладком соусе ...

Подарок коллеге на день рождения

Подарок коллеге на день рождения День рождения — радостный праздник, а принимать поздравления от коллег ...

Приколы рожениц

Приколы рожениц Как свидетельствуют воспоминания рожениц, даже во время самых серьезных обстоятельств, здоровое чувство юмора ...

Подарок для мужчины Скорпиона

Подарок для мужчины Скорпиона Многие девушки, подбирая подарок мужчине, полагаются не только на свою внутреннюю ...

Признаки шизофрении у женщин

Признаки шизофрении у женщин Шизофрения является психическим расстройством, которым чаще страдают мужчины, чем женщины. Тем ...

Подарок девушке на 30 лет

Подарок девушке на 30 лет К тридцати годам почти каждая девушка уже имеет собственное жилье ...

Признаки сахарного диабета у женщин 50 лет

Признаки сахарного диабета у женщин 50 лет Раньше сахарным диабетом страдали в основном пожилые люди. ...

Подарок бабушке на Новый год

Подарок бабушке на Новый год На носу праздники, а значит нельзя оставлять своих близких без ...

Признаки рака молочной железы

Признаки рака молочной железы Рак груди – это бич современных женщин. Он забирает множество жизней, ...

Курица в духовке с овощами, яблоками и грибами – рецепты фаршированной курицы и шашлыка на шпажках

Курица в духовке – лучшие рецепты самых вкусных блюд из птицы Самой вкусной, аппетитной и ...

Подарок бабушке на 80 лет

Подарок бабушке на 80 лет Наверняка, среди нас есть те, кто хоть раз в жизни ...

Подарки на Новый год

Подарки на Новый год Давно ли мы встречали стремительную Лошадь, а уже на горизонте показался ...

Признаки рака кишечника

Признаки рака кишечника Рак кишечника – это злокачественная опухоль слизистой оболочки прямой или тонкой кишки. ...

Признаки приворота у мужчин

Признаки приворота у мужчин Сегодня в век современных технологий магию используют как оружие там, где ...

Подарки на выпускной в детском саду

Подарки на выпускной в детском саду Вот и наступило время выпускного бала. Помимо праздника, который ...

Рейтинг@Mail.ru